Q：啤酒肚
A：“胖子越来越多”，这是大家的同感。不管在哪，随眼望去都有大胖子。其实，现在我们看见的胖与过去所说的胖性质不同。在缺吃少穿的那个年代，胖人很少，那是的胖代表健康、结实有力气。现在这些大胖子实际是一种慢性代谢疾病。

所谓肥胖的定义是：不指单纯的体重增加，它是体内脂肪，尤其是甘油三脂积聚过多，造成脂肪组织过剩的一种状态。可见肥胖不是吃得多而是代谢减慢，是和不良的饮食习惯和生活习惯密切有关。

在青春期男孩和女孩脂肪为20%，18岁时男性下降至15%，女性上升至20%以上。18岁以上男女都呈上升趋势，当脂肪超过25%时，就是肥胖病。日常生活中，最常见的是男士啤酒肚，有的男士四肢发育正常，但是挺个大肚子，看那裤子快要掉下来了一样。通常认为是喝啤酒喝的了，但越来越多的小胖墩出来了，人小肚子不小，鼓鼓囔囔地挺住，，那么大了以后会不会还是啤酒肚呢？实际上啤酒肚也叫“罗汉肚”，与啤酒肚没有直接关系，其实这是身体发出的营养不良的一个信号。

案例：

顾客阿健，29岁的项目经理，身高163公分，体重128.8斤。

体质为阳虚、痰湿、湿热、特秉等，问诊得知睡前容易胸闷，易疲劳，过敏性鼻炎、爱打喷嚏、也怕冷；望诊：舌体胖大，绛舌，这也是血液循环不畅、体内湿气重的表现。问诊：作息不规律，应酬多经常暴饮暴食；

其实阿健超重不多，但腰臀比、腰身比确实都超了。正常腰身比为不超过0.5，腰臀比不超过0.9，一般人也许不以为然，但就是这两个比例超标了0.1，恰恰说明心脑血管有健康隐患。阿健是个不爱说话但做事认真负责的小伙子，对自己要求严格，他说：只要超标就得修理，不管多疼我都要坚持！好一个负责的经理，就凭他这句话，就能看出工作中他是一个认真负责、敢于担当的人，现在的很多年轻人都缺乏这种精神。

第一次调理，一个多小时结束，现场掉了0.5斤，阿健感到非常神奇，因为没有流汗没有上洗手间居然能掉秤？这就是代谢提升的具体表现，体内的代谢垃圾通过呼吸及毛窍排出体外；配合疗程连续调理15次后，共减重8.4斤，身体各种不适都有很大改观，关键的指标腹围分别减小9cm 、 8cm 、 7cm；昔日的啤酒肚也变小了，在不影响工作、生活的前提下轻松扔掉了垃圾，重新找回健康快乐自信，真是莫大的幸福。

“当初，我也是报着试试看的心态来天和道做调理的，通过你们的特色能量经络调理，没想到我的腰围真的缩小了3寸。虽然以前那些衣服穿不了了，但我还是很开心。因为太值得了！”阿健话不多，但每一句都很真诚，他说：我妈妈眼看着我没有肚皮了，说效果很明显，同事也都发现我的变化，我也没耽误工作，一切都很正常，所以今年甩掉啤酒肚是我最开心的收获！

为了健康，就得肚皮减负，健康减负，绿色方法最重要，方法得当，事半功倍！